Detox dengan puasa dan minum hijau

Teh hijau sangat bermanfaat untuk tubuh. Jika anda melakukan detok kombinasi dengan puasa dengan minum teh hijau akan menghasilkan kesehatan yang lebih prima dan hasil yang diperoleh lebih sempurna. Lihat juga cara minum fozen detox

Teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan

Makanan yang kita konsumsi setiap hari benar-benar menentukan bagaimana perasaan kita, seperti apa penampilan kita, dan seberapa tinggi tingkat energi atau semangat kita. Dengan melakukan tes , Anda tidak harus menjadi Dokter, untuk membuat perhitungan apakah orang itu, dan atau keluarga memimpin gaya hidup bersih yang sehat.

Terkadang mungkin anda kaget dan kagum pada apa yang dimiliki banyak orang di kulkas mereka. Tumpukan karton soda dan soda diet, daging beku, sayuran beku, dan makan malam beku. Kantung besar berisi keripik, kue, makanan ringan asin dan manis, alih-alih sebagai pengganti ikan, ayam, daging tanpa lemak, buah segar, dan sayuran berdaun hijau.

Jika Anda mengkonsumsi makanan cepat saji dan makanan tidak sehat setiap hari, Anda mungkin akan dihilangkan, sembelit, lari ke bawah dan terlalu lelah. Tidak meninggalkan energi untuk keluar rumah untuk menghirup udara segar dan berolahraga. Tidak heran setengah dari bangsa kita menderita tekanan darah tinggi, diabetes, dan penyakit jantung.

Karena gaya hidup kita yang tidak sehat, tubuh kita dapat mulai tertutup. Merupakan ide bagus untuk memulai program detoksifikasi dan memanjakan diri sendiri, alih-alih menyalahgunakan tubuh kita yang berharga. Detoksifikasi tubuh alami akan membuat tubuh kita kembali dalam kesehatan optimal. Walau demikian efek samping detox wajah perlu anda perhatikan agar sesuai dengan bentuk wajah yang anda inginkan. Lihat juga manfaat frozen detox

Orang-orang memberi tahu anda sepanjang waktu, bagaimana mereka terlalu lelah & terlalu stres untuk berolahraga. Anda harus berkata kepada mereka, "bersihkan pipa-pipa itu." sehingga mereka tahu apa yang harus dilakukan, orang berpikir bahwa itu akan membutuhkan terlalu banyak upaya untuk menindaklanjutinya.

Setiap musim, anda harus melalui detoksifikasi. Biasanya empat kali setahun. Sekarang bisa mencoba akan melakukan puasa 7-10 hari, untuk membersihkan racun musim dingin dari tubuh. Anda tidak harus melakukan puasa selama 7 hari. Bahkan Anda bisa melakukan puasa 24-48 jam.

Jika Anda belum pernah melakukan puasa sebelumnya, ini mungkin lebih baik, dan lebih mudah dicapai. Apa itu detoksifikasi? Detox hanya membersihkan tubuh dari racun. Racun ini bisa masuk ke tubuh Anda dari apa yang kita makan dan hirup. Ketika toksin ini terbentuk dalam volume, mereka dapat menyebabkan kerusakan serius pada tubuh.

Organ-organ tubuh kita, terutama hati, ginjal, paru-paru dan usus besar dapat tersumbat. Ini menyebabkan berbagai penyakit. Sangat mudah untuk melakukan pembersihan. Anda dapat dengan mudah mengumpulkan pembersihan cepat yang menghasilkan pembersihan usus besar, hati, dan membersihkan saluran pencernaan.

Pertama dan terutama, selalu, selalu minum banyak air murni. Antara 6-8 gelas sehari sudah cukup. Saya menggunakan cara seperti itu. Anda bisa mencoba dengan  membuat limun cepat, tetapi tambahkan teh hijau atau putih. Anda mungkin pernah mendengar tentang Master Cleanse.

Pembersihan ini ditulis oleh Stanley Burroughs lebih dari 50 tahun yang lalu. Buku ini mendapat perhatian lebih pada tahun 2006, setelah Penyanyi Beyonce Knowles menggunakan diet untuk perannya dalam film 'Dream Girls.' Rekomendasi saya tentang detoksifikasi tubuh adalah menemukan semua bahan alami, dan melakukan detoksifikasi sederhana. Pastikan untuk memeriksa dengan Dokter Anda sebelum berpuasa. Menurut pendapat terpercaya, detoksifikasi harus menjadi bagian penting dari gaya hidup setiap orang, untuk memperkaya hidup Anda. Baca juga Efek samping frozen detox

Anda bisa berkonsultasi dengan Latihan Profesional, dan Pelatih Kehidupan. Seorang Pelatih Kebugaran Bersertifikat, dan Mantan Juara Binaraga Nasional, yang telah berpengalaman untuk melakukan detok. Atau konsultasi dengan klinik kebugaran dan seminar untuk membantu anda dan  orang lain bekerja menuju tujuan gaya hidup sehat mereka.